Servizi Extra – Personal Trainer

Servizi Extra – Personal Trainer

Personal Trainer

FreedomClub

Scegliere di allenarsi con un Personal Trainer permette di velocizzare il raggiungimento dei propri obiettivi e di allenarsi in modo corretto e in totale sicurezza, grazie al continuo controllo durante l’esecuzione di ogni esercizio programmato. Il Personal Trainer è sia l’allenatore sia il coach che guida e sostiene, facendo vivere un miglioramento anche nella sfera psicologica e motivazionale.

L’attività del Personal Trainer consiste nel trovare, insieme all’atleta, uno stile di vita salutare sostenibile, fondato su allenamenti programmati accuratamente e tenendo conto sia degli scopi sia delle esigenze personali di ogni singolo individuo.

Tutto questo in un ambiente riservato, lo Studio Personal di FreedomClub, fornito di attrezzature ad utilizzo esclusivo dell’atleta.

Veronica Sganzetta
Veronica
Sganzetta
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Laurea in Scienze Motorie, Sport e Salute
  • Iscritta all’unione nazionale chinesiologi
  • Attestato per corso di formazione Interventi preventivi per l’Osteoporosi, Postura, Ginnastica adattata per algie vertebrali, Operatore Taping sportivo
  • Massaggio riconosciuto di 1 e 2 livello
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Allenamenti per dimagrimento, tonificazione, funzionale
  • Ginnastica riabilitativa post intervento/infortunio/protesi
  • Ginnastica antalgica
  • Ginnastica per patologie (Osteoporosi, Parkinson, Artrosi)
  • Ginnastica per la terza età
  • Preparazione Atletica sportiva
Roberta Marradino
Roberta
Marradino
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Laurea in Scienze Motorie Sport e Salute
  • Diploma in Massoterapia (Mcb) massaggio sportivo e terapeutico (cervicalgie, lombalgie, sciatalgie, disfunzioni apparato muscolo-scheletrico)
  • Master in kinesio tape
  • Diploma nazionale di Personal Trainer e Bodybuilding
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Allenamento e preparazione per sport di squadra: forza, esplosività e resistenza muscolare alla fatica
  • Rieducazione funzionale post operatoria e post trauma
  • Rieducazione posturale
  • Idrochinesiterapia
  • Dimagrimento e tonificazione
Giulia Fornara
Giulia
Fornara
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie preventive e Adattate
  • Attestato di “Tecnico del Metodo Raggi® con Pancafit®” Riequilibrio posturale ad approccio globale
  • Progetto di tesi per la laurea magistrale nelle classi seconde della Scuola Secondaria di primo grado “P. Gobetti” di Borgomanero: “Back School nella scuola per prevenire algie e patologie vertebrali”
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Postura e rieducazione posturale
  • Pancafit® e ginnastica correttiva
  • Rieducazione motoria post-intervento e post-trauma
  • Salute e benessere del rachide
  • Idrochinesiterapia
Alessandro Gandini
Alessandro
Gandini
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Laurea in Scienze Motorie, Sport e Salute
  • Istruttore Karate e Istruttore Krav maga
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Preparazione atletica negli sport
  • Allenamento funzionale
  • Preparazione fisica e tecnica arti marziali (karate, judo, bjj, grapling, kick box, m.m.a., krav maga, systema)
  • Condizionamento fisico e pesistica
  • Allenamenti dimagrimento e tonificazione
  • Ginnastica posturale e riabilitativa
Matteo Bonsembiante
Matteo
Bonsembiante
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Laurea magistrale in Scienze Motorie, Tecnica e Didattica dello Sport
  • Corso di approfondimento per l'attività fisica dell'anziano
  • Corso di approfondimento per l'attività fisica del malato di sclerosi multipla
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Preparazione atletica sport individuali e di squadra (tennis, atletica, calcio, triathlon)
  • Recupero funzionale e dimagrimento
  • Condizionamento fisico
Micaela Romeo
Micaela
Romeo
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Nuotatrice a livello agonistico con risultati nazionali ed internazionali
  • Brevetto istruttore di nuoto con società salvamento
  • Brevetto assistente bagnanti con società salvamento
  • Brevetto acquagym con società salvamento
  • Attestato di massaggio decontratturante, rilassante e bioenergetico
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Attività gestanti e neonatale in acqua
  • Allenamento funzionale in acqua e terra
  • Allenamento funzionale kinesis
Alessandro Gandini
Alessandra
Sanfelici
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Istruttore nuoto di primo livello
  • EEA istruttore acquafitness, aqquactive bike, acquastep e jump, acqua Circuit BIG e SMALL equipment
  • Istruttrice acquaticità 0-3 / 3-6 / 4-6 anni Metodo Crescinacquaconme®
  • Istruttrice Acquacontrology® Basic
  • Istruttrice acqua e disabilità Basic e Avdanced
  • Istruttrice nazionale acquamotricità e benessere psicomotorio pre/post natale di Apnea National School
  • Master EAA in acquaFighting, dimagrimento/ cardio/rehab
  • Master DDS in creative acquaKombat
  • Master EAA acqua fluid pilates e tools, fisio-functional acquatraining
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Acquaticità gestanti e neonatale e scuola nuoto
  • Condizionamento fisico in acqua e terra (dimagrimento, tonificazione, metabolico)
  • Riatletizzazione in acqua/terra post trauma/operatorio
  • Riequilibrio posturale
  • Idrochinesiterapia (disabilità, antalgico, posturale)
Roberto Monfredini Costa
Roberto
Monfredini Costa
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Laurea in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie preventive e Adattate
  • Tirocinio curricolare presso Isokinetic London
  • Tirocinio e progetto di ricerca presso il Policlinico Gemelli di Roma, Medicina dello Sport e Centro
  • malattie dell'invecchiamento
  • Personal Fitness Trainer (livello Uft3)
  • Istruttore di nuoto II livello FIN
  • Pancafit metodo Raggi, livello 1,2,3,4
  • Corso di Healthy Aging in Utrecht University of Applied Science
  • Brevetto di assistente bagnanti
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Allenamento funzionale
  • Allenamento post infortunio, riatletizzazione, recupero funzionale post operatorio
  • Ginnastica posturale

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