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Servizi Extra – Personal Trainer

Servizi Extra – Personal Trainer

Personal Trainer

FreedomClub SSD

Scegliere di allenarsi con un Personal Trainer permette di velocizzare il raggiungimento dei propri obiettivi e di allenarsi in modo corretto e in totale sicurezza, grazie al continuo controllo durante l’esecuzione di ogni esercizio programmato. Il Personal Trainer è sia l’allenatore sia il coach che guida e sostiene, facendo vivere un miglioramento anche nella sfera psicologica e motivazionale.

L’attività del Personal Trainer consiste nel trovare, insieme all’atleta, uno stile di vita salutare sostenibile, fondato su allenamenti programmati accuratamente e tenendo conto sia degli scopi sia delle esigenze personali di ogni singolo individuo.

Tutto questo in un ambiente riservato, lo Studio Personal di FreedomClub, fornito di attrezzature ad utilizzo esclusivo dell’atleta.

Alessandro Gandini
Alessandro
Gandini
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Laurea in Scienze Motorie, Sport e Salute
  • Istruttore Karate e Istruttore Krav maga
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Preparazione atletica negli sport
  • Allenamento funzionale
  • Preparazione fisica e tecnica arti marziali (karate, judo, bjj, grapling, kick box, m.m.a., krav maga, systema)
  • Condizionamento fisico e pesistica
  • Allenamenti dimagrimento e tonificazione
  • Ginnastica posturale e riabilitativa
Filippo Godi
Filippo
Godi
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Laurea magistrale in scienze tecniche preventive ed adattate
  • Corso di 1^ e 2^ livello back school, neck school, bone school
  • Riequilibrio posturale ad approccio globale Metodo Raggi
  • Personal trainer ISSA®EUROPE
  • UEFA C giovani calciatori
  • Assistente Bagnati FIN
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Preparazione atletica in-season e off-season
  • Riatletizzazione a terra/acqua post trauma/operatorio
  • Condizionamento fisico
  • Riequilibrio posturale
  • Idrochinesiterapia
Roberta Marradino
Roberta
Marradino
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Laurea in Scienze Motorie Sport e Salute
  • Diploma in Massoterapia (Mcb) massaggio sportivo e terapeutico (cervicalgie, lombalgie, sciatalgie, disfunzioni apparato muscolo-scheletrico)
  • Master in kinesio tape
  • Diploma nazionale di Personal Trainer e Bodybuilding
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Allenamento e preparazione per sport di squadra: forza, esplosività e resistenza muscolare alla fatica
  • Rieducazione funzionale post operatoria e post trauma
  • Rieducazione posturale
  • Idrochinesiterapia
  • Dimagrimento e tonificazione
Alessandro Gandini
Alessandra
Sanfelici
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Istruttore nuoto di primo livello
  • EEA istruttore acquafitness, aqquactive bike, acquastep e jump, acqua Circuit BIG e SMALL equipment
  • Istruttrice acquaticità 0-3 / 3-6 / 4-6 anni Metodo Crescinacquaconme®
  • Istruttrice Acquacontrology® Basic
  • Istruttrice acqua e disabilità Basic e Avdanced
  • Istruttrice nazionale acquamotricità e benessere psicomotorio pre/post natale di Apnea National School
  • Master EAA in acquaFighting, dimagrimento/ cardio/rehab
  • Master DDS in creative acquaKombat
  • Master EAA acqua fluid pilates e tools, fisio-functional acquatraining
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Acquaticità gestanti e neonatale e scuola nuoto
  • Condizionamento fisico in acqua e terra (dimagrimento, tonificazione, metabolico)
  • Riatletizzazione in acqua/terra post trauma/operatorio
  • Riequilibrio posturale
  • Idrochinesiterapia (disabilità, antalgico, posturale)
Veronica Sganzetta
Veronica
Sganzetta
percorso formativo
PERCORSO FORMATIVO:
  • Laurea in Scienze Motorie, Sport e Salute
  • Iscritta all’unione nazionale chinesiologi
  • Attestato per corso di formazione Interventi preventivi per l’Osteoporosi, Postura, Ginnastica adattata per algie vertebrali, Operatore Taping sportivo
  • Massaggio riconosciuto di 1 e 2 livello
percorso formativo
SPECIALIZZAZIONI:
  • Allenamenti per dimagrimento, tonificazione, funzionale
  • Ginnastica riabilitativa post intervento/infortunio/protesi
  • Ginnastica antalgica
  • Ginnastica per patologie (Osteoporosi, Parkinson, Artrosi)
  • Ginnastica per la terza età
  • Preparazione Atletica sportiva